邵陽(yáng)新聞網(wǎng)3月20日訊(通訊員 胡邵侖)3月19日上午,邵陽(yáng)市腦科醫(yī)院心理咨詢中心攜手醫(yī)院心理健康志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)到祥鳳實(shí)驗(yàn)學(xué)校正式啟動(dòng)“校園心理健康支持計(jì)劃”系列活動(dòng)。該計(jì)劃精心規(guī)劃了連續(xù)十場(chǎng)的心理團(tuán)輔課程,通過(guò)系統(tǒng)化的方式,幫助學(xué)生提升心理調(diào)適能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
首場(chǎng)活動(dòng)當(dāng)天,心理咨詢師孫芙蓉與范倩琦分別走進(jìn)六年級(jí)的兩個(gè)班級(jí),開展不同主題的心理團(tuán)體輔導(dǎo)。孫芙蓉以“團(tuán)隊(duì)協(xié)作與情緒識(shí)別”為核心,開啟知識(shí)與趣味交融的課堂。一開始,她通過(guò)“過(guò)目不忘”游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力和記憶力,拉近彼此距離,緩解初次見面的拘謹(jǐn)。緊接著,她引入“誰(shuí)是臥底”游戲,讓學(xué)生在互動(dòng)中體驗(yàn)如何分辨信息真假,培養(yǎng)對(duì)人際交往的敏感度。通過(guò)角色分工和任務(wù)設(shè)計(jì),孩子們?cè)谟螒蛑袑W(xué)會(huì)觀察他人的非語(yǔ)言行為,提升溝通能力。這堂課不僅增強(qiáng)了學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也讓他們?cè)诨?dòng)中反思自己的表達(dá)方式并加以調(diào)整。
而在另一間教室,范倩琦以“挫折應(yīng)對(duì)與成長(zhǎng)動(dòng)力”為主題展開精彩授課。她先通過(guò)“生命直線”和“挫折線段”活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生回顧自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,思考面對(duì)困難時(shí)的心理變化。隨后播放的一段動(dòng)畫視頻,講述了角色從失敗走向成長(zhǎng)的故事,向?qū)W生傳遞“低谷只是新起點(diǎn)”的信念。接著,她設(shè)計(jì)了“我說(shuō)你畫”的互動(dòng)環(huán)節(jié),讓學(xué)生體會(huì)到在壓力下理解和表達(dá)的差異,鼓勵(lì)他們學(xué)會(huì)更開放包容地面對(duì)問(wèn)題。最后,借助“Blob Tree”心理投射測(cè)驗(yàn),學(xué)生進(jìn)一步反思自我,為接下來(lái)的課程打下基礎(chǔ)。
此次心理團(tuán)輔活動(dòng)通過(guò)游戲和體驗(yàn)式教學(xué),有效幫助學(xué)生提高自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)以及人際溝通能力。接下來(lái),心理咨詢中心團(tuán)隊(duì)將在祥鳳實(shí)驗(yàn)學(xué)校繼續(xù)開展后續(xù)課程,主題涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)和社交技能提升,為青少年心理健康成長(zhǎng)提供持續(xù)支持。